Destacan Trastornos de pánico, depresión y el consumo de drogas en consultas psiquiátricas en Delicias y estrés afecta salud mental

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, la doctora con especialidad en Psiquiatría Morayma Cristina Licón Gurrea, mencionó que en Delicias los casos más recurrentes son: Trastornos de pánico, depresión y el consumo de drogas como el cristal y la marihuana, uno de los factores que influyen en una buena salud mental es el estrés.

La especialista destacó que hay que evitar caer en la depresión, hacer ejercicios y que la alimentación tiene mucho que ver, como los carbohidratos a los que estamos muy acostumbrados a consumir todos los días y que afectan para que nos enfermemos de depresión.

Agregó: “Hay que tratar de tener amigos, socializar. Es súper importante y básico para tener una buena salud mental y no enfermarnos”.

En el CAICH, que es el Centro de Atención Integral para el Crecimiento Humano,  se atienden entre 50 y 60 pacientes a la semana, quizá un poquito más, y el rango de edad es de los 12 a los 80, destacó la siquiatra deliciense.

Como especialista se le cuestionó ¿que está pasando en nuestra sociedad, por qué están aumentando los suicidios? Dijo que no se sabe la diferencia entre tener depresión y estar triste.

Reconoció que no se atienden, consumen drogas y empiezan a fumar marihuana y eso los hace presas más fáciles del suicidio. También habló del trastorno bipolar que también es caso de consulta.

Subrayó que los casos más concretos de consulta son: Crisis de ansiedad, depresión, consumo de sustancias (en específico marihuana y cristal). Y son de todo tipo de edades, desde los 12-13 años hasta los 90.

El trastorno bipolar dijo que es más común entre los 20 y los 40 años. Y la crisis de ansiedad después de los 18 hasta los 45 más o menos.

También dijo la siquiatra deliciense que “nosotros como padres debemos estar al pendiente sobre lo que ven y escuchan nuestros hijos y por eso debemos estar al lado de ellos”.

LOS MENORES DE EDAD NO DEBEN DE TENER WHATSAPP

Destacó la entrevistada que los niños menores de edad no deben de tener Whatsapp.

Para rematar dijo: “Hay que cuidar nuestra salud mental y para ello hay que hacer ejercicio y tratar de tener una vida sana en todos los aspectos y no consumir sustancias como el alcohol y acudir a atendernos con alguien profesional”. jesusaguirre25@hotmail.es